黑枸杞苁蓉一起泡酒喝可以减肥吗

【发布时间】:2017-07-07 15:19:00

【原创作者】:索娜根布

黑枸杞苁蓉一起泡酒喝可以减肥吗

肉苁蓉:补肾阳;益精血;润肠道。枸杞子:养肝,滋肾,润肺。红枣:养胃,补血。酒:活血,行血。综上所述,有温补肾阳,滋阴养肝,活血和胃等。

建议不要空腹服用,以免酒对胃肠刺激过重;阳亢者、酒精过敏者不要服用。可以选择冬天少量服用,夏天尽量不要服用,以免火热亢盛。

黑枸杞里富含花青素,花青素对人体有很多各方面的帮助,就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以,泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。

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