抗衰老?增强免疫?黑枸杞真有那么神奇?

【发布时间】:2017-10-31 09:23:00

【原创作者】:索娜根布

抗衰老?增强免疫?黑枸杞真有那么神奇?

抗衰老增强免疫?黑枸杞真那么神奇?

可以看到网上有很多文章将黑枸杞说的神乎其神,但真的有那么厉害吗?让我们来自己看一看它的成分再说话吧!

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黑枸杞含有大量花青素

众所周知:花青素是一种抗衰老的物质,而黑枸杞中花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。

黑枸杞中花青素的部分功效:

1、预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;

2、能减少心脏病和中风的发生;

3、增强免疫系统能力抵御致癌物质;

4、降低感冒的次数和缩短持续时间;

5、预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;

6、增强动脉、静脉和毛细血管弹性,高血压(降血压功效),并且能有效预防阿尔茨海默氏病;

7、花青素还具有抗辐射的作用。

2

黑枸杞中含有大量矿物质和微量元素

黑枸杞营养价值远高于红枸杞,人体必需的矿质元素和微量元素含量远高于红枸杞,其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能,是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值,含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。黑枸杞中含丰富的微量元素,由于微量元素对多种酶的活性和核酸、蛋白质的合成、机体免疫和细胞增殖等具有直接或间接的作用,可用于防癌治癌。

由此可见,黑枸杞作为日常养生食品,还是具有不错的食用价值的。

黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”,野生的“蓝色妖姬”。

适用人群

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性;

2、肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性;

3、因皮肤老化,皱纹增多,颈纹加深的女性;

4、常食油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物者;

5、长期使用电脑和手机的人士;

6、年轻女性也可以选择因果黑枸杞。

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