哪些人不适合吃黑枸杞 6类人最好少吃

【发布时间】:2018-08-09 20:15:37

【原创作者】:索娜根布

哪些人不适合吃黑枸杞

1、痰湿偏盛者不适合吃黑枸杞

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

哪些人不适合吃黑枸杞 6类人最好少吃

2、爱上火的人不适合吃黑枸杞

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

哪些人不适合吃黑枸杞 6类人最好少吃

3、感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

哪些人不适合吃黑枸杞 6类人最好少吃

4、糖尿病患者不适合吃黑枸杞

大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

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5、燥热体质的人不适合吃黑枸杞

体质燥热的女性,不适合在月经期间喝黑枸杞水,这会造成月经过多。

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6、腹胀的人不适合吃黑枸杞

腹涨的人,不适合喝黑枸杞水,越喝情况越严重。

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