黑枸杞,从内到外的美,坚持喝半年,皮肤变得细嫩!

【发布时间】:2018-01-30 23:11:00

【原创作者】:索娜根布

我们知道,化妆品一般是外用的较多,但口服的你可以没见过几个,黑枸杞就是其中之一!到一些大型商场去看看,很多进口的化妆品的包装上,大家可能经常看到花青素这一名词,这是所有高档化妆品必须包含的物质。而黑枸杞正是含有大量的原花青素(OPC),也是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生植物。

黑枸杞,从内到外的美,坚持喝半年,皮肤变得细嫩!

黑枸杞——口服的化妆品

花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,是当今人类发现最有效的抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍,比维生素C高出二十倍。它对人体的生物有效性是100%,服用后二十分钟就能在血液中检测到。

所以黑枸杞也被誉为口服的化妆品,其花青素含量是蓝莓的10倍,具有养颜美容,抗氧化,抗衰老,补肾益精,改善睡眠,增强免疫,明目,抗辐射。 花青素是最有效的天然自由基清除剂,具有非常强的体内活性,能高速清除人体内的大量自由基,并隔离污浊空气,紫外线和化妆品等外来因素。

中医很早就有“黑枸杞养生”的说法,认为常吃黑枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

黑枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

黑枸杞可以美容,可以说是天然抗氧化效果最好的植物,这点很多人都不知道。黑枸杞中富含的花青素是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。而且黑枸杞中的原花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。

据大部分用户反馈,喝完黑枸杞的作用:喝半年(每天早晚各喝一次),据记载的见证如下:

1 身体变的轻松,排便很通畅。

2 每天早上有食欲了。

3 睡眠质量明显改善(熊猫眼不见了)。

4 皮肤变得细嫩,水润。

5 小腹部不那么突起了(说明体内/肠道内垃圾减少)。

6 坚持饮用黑枸杞水半年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

男女都能吃的化妆品

黑枸杞,从内到外的美,坚持喝半年,皮肤变得细嫩!

女性吃黑枸杞具体功效

1 淡斑抗皱,白皙嫩滑功效

2 天然防晒,抵抗辐射功效

3 对抗过敏,增强体质功效

4 清除自由基,预防老化

5 减轻更年期症状

6 改善睡眠

改善视力黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小视,黑枸杞中富含OPC原花青素成分,OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍。

法国采用花青素治疗眼部疾病很多年且广泛用于食品着色及宇航员、中小学生做防止视力退化的保健品。

实验表明花青素可使98%的电脑视疲劳人群的视力得到改善。

男性吃黑枸杞具体功效

01补肾提高性功能

晋朝葛洪单用枸杞捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。

02抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。

03防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而黑枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此黑枸杞也是防脱生发的良药之一。用黑枸杞泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

04增强免疫

黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

黑枸杞怎么泡水

1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入50度以下的温水或凉水400ml左右

2、放入枸杞:将3-5g(50-80粒左右)黑枸杞直接放入水中

3、静置饮用:静观花青素丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目

4、重复冲泡:每次水剩1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止

黑枸杞适宜人群

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色晦暗的女性

2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性

3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领

4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者

5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)

6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群

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